‘12만 유튜버’ 한의사 박수현 ‘예민한 뇌 사용설명서’ 출간
요약
한의사 박수현이 신간 ‘예민한 뇌 사용 설명서’를 지식오름에서 냈다. 이 책은 HSP(고감각자)와 자율신경계 과부하로 지친 이들을 대상으로 한 회복 가이드다. 저자는 자율신경 기능 이상 환자를 진료해 왔고 구독자 12만 명의 유튜브 채널을 운영 중이다.
남들보다 감각이 예민해 쉽게 피로를 느끼고, 작은 스트레스에도 두통이나 불면, 가슴 두근거림 같은 신체 증상으로 고생하는 이들이 있다.신간 ‘예민한 뇌 사용 설명서’(지식오름)는 바로 이들, HSP(고감각자)와 자율신경계 과부하로 지친 현대인들을 위한 실전 회복 가이드다.저자 박수현은 자율신경 기능 이상 환자들을 진료해 온 한의사다. 현재 구독자 12만 유튜브 채널을 운영 중이다.이 책은 단순히 “마음을 편하게 먹으라”는 식의 상투적인 위로나 감성적인 조언에 그치지 않는다.예민함을 고쳐야 할 병이 아닌 '신경생리학적 특성'으로 재정
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